Szkoła Promująca Zdrowie

Grudzień w naszej szkole kojarzy się nie tylko z przygotowaniami do świąt, ale przede wszystkim z aktywnością, budowaniem dobrych relacji i dbaniem o dobre samopoczucie. Jako Szkoła Promująca Zdrowie, w minionym miesiącu udowodniliśmy, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale także sprawność fizyczna, zdrowa dieta, bezpieczeństwo w sieci oraz życzliwość wobec drugiego człowieka.

Oto, co działo się w naszej społeczności w grudniu!

🏃‍♂️ W zdrowym ciele zdrowy duch – aktywność fizyczna

Ruch to podstawa zdrowia, dlatego grudzień upłynął nam pod znakiem sportowych emocji i „Aktywnych Mikołajek”.

• Zimowe szaleństwo: Uczniowie klas 4-8 zamienili szkolne ławki na taflę lodowiska. Nie zabrakło też wyjść na kręgle (klasy 6a i 6b) oraz do Pixel XL (klasa 2b). Nawet debiutanci na łyżwach z klasy 3d udowodnili, że sport to świetna zabawa!
• Spotkania z mistrzami: Klasa 2d miała niezwykłą okazję trenować pod okiem koszykarzy Arki Gdynia na zaproszenie Akademickiego Centrum Sportowego AMW.
• Sukcesy naszych reprezentantów: Jesteśmy dumni z osiągnięć naszych uczniów!
  • Podczas Halowych Mistrzostw Gdyni medale zdobyli: Wiktor Sawicki (bieg na 1000 m), Lena Ryterska (bieg na 600 m) oraz Oleksy Levchenko (bieg na 1000 m).

Wysokie miejsca  zajęli również: Ksawery Frankiewicz (IV miejsce w biegu na 50 m), Amelia Misztal, Matylda Dąbrowska i Maria Kowalke (V miejsca w swoich konkurencjach) oraz Wojtek Hańć i Paweł Wyrowiński (VI miejsca).

• • W Rejonowych Mistrzostwach Gdyni w Piłce Ręcznej reprezentacja dziewcząt z klas 7 i 8 wywalczyła awans do rozgrywek miejskich.
  • Wspaniale spisali się również uczniowie klas 4c i 4d podczas Rejonowych Mistrzostw Gdyni w Dwa Ognie Usportowione. Zarówno drużyna dziewcząt, jak i chłopców awansowała do finałów Mistrzostw Gdyni, które odbędą się w styczniu. Trzymamy kciuki!
• Nowy sprzęt: Mamy świetną wiadomość – dzięki dochodowi z Festynu Pieczonego Ziemniaka i wsparciu Rady Rodziców, w szkole pojawił się nowy stół do tenisa stołowego! Przerwy będą teraz jeszcze bardziej aktywne.

🤝 Zdrowie psychiczne i relacje

Zdrowie to także to, jak czujemy się w grupie i jak traktujemy innych. W grudniu postawiliśmy na empatię i integrację.

• Pomaganie jest fajne:  Uczniowie, ich rodzice oraz nauczyciele i personel wspólnymi siłami przygotowali Szlachetną Paczkę dla rodzin w trudnej sytuacji. Klasa 3b przygotowała upominki dla pensjonariuszy Domu Pomocy Społecznej. Dziękujemy też za wsparcie zbiórki dla Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą.
• Łączymy pokolenia: W ramach akcji „Idą Święta, nie o SMS-ie, lecz o kartce pamiętaj” oraz „Kartka dla seniora”, uczniowie wielu klas (m.in. 1a, 2d, 3b, 3c, 3d, 8a) przygotowali i wysłali kartki do wybranych osób oraz do podopiecznych Domu Pomocy Społecznej. To lekcja, że relacje są ważniejsze niż szybka wiadomość cyfrowa.
• Współpraca: Pięknym przykładem integracji była akcja „Starszy pomaga młodszemu”, gdzie klasa 5b pomagała uczniom z 2b przygotowywać przysmaki dla ptaków.
• Rozstrzygnęliśmy konkurs plastyczny „Dobro i szacunek– antybullying w praktyce”. Przez cały miesiąc promowaliśmy postawy życzliwości i walki z przemocą rówieśniczą.

🍎 Wiem, co jem i jak dbam o bezpieczeństwo

Promocja zdrowia to także edukacja żywieniowa i cyfrowa.

• Zdrowo i kolorowo: Klasa 1c podczas zajęć kulinarnych przygotowała pyszne owocowe szaszłyki, ucząc się zasad zdrowego odżywiania w praktyce.
• Bezpieczni w sieci: Klasa 8b wzięła udział w warsztatach online z Fundacją Warszawski Instytut Bankowości, ucząc się, jak chronić swoje dane i nie dać się oszukać w Internecie.

🎭 Kultura i odpoczynek dla równowagi

Dbanie o zdrowie psychiczne to również kontakt ze sztuką i chwila relaksu. Grudzień obfitował w wyjścia kulturalne:

• Odwiedziliśmy Polską Filharmonię Bałtycką („Pan Kleks– na ratunek świętom” – kl. 3b, 3c), Teatr Muzyczny (zwiedzanie kulis – kl. 2c oraz koncert „Sekrety zimowego wiatru” – kl. 2b, 6a) oraz Muzeum Marynarki Wojennej (warsztaty kl. 4d).
• Uczniowie brali udział w kreatywnych warsztatach: tworzenia bombek (1a), drewnianych choinek (2d) oraz odwiedzili Fabrykę św. Mikołaja (1b, 1d, 2a).
• A na szkolnych korytarzach? Oczywiście odwiedził nas Święty Mikołaj, przynosząc uśmiech i upominki!

Dziękujemy wszystkim Uczniom, Rodzicom i Nauczycielom za zaangażowanie. Ten miesiąc pokazał, że razem możemy tworzyć szkołę pełną energii, dobra i zdrowia!

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z tych wydarzeń poniżej! Kliknij zdjęcie, aby otworzyć galerię zdjęć.👇📸

Z radością informujemy, że konkurs na ulotkę promującą postawy życzliwości, szacunku i przeciwdziałania przemocy został zakończony. Spośród 29 nadesłanych prac, jury wyłoniło i wyróżniło te, które odznaczały się największą trafnością tematyczną, estetyką wykonania oraz widocznym zaangażowaniem.

Przez ostatni miesiąc nasza szkoła żyła ideą tolerancji i „szkoły dobrego słowa”. To był czas pełen refleksji, rozmów i działań, które miały pokazać, jak ważne jest dobro i wzajemny szacunek w codziennych relacjach. Gratulujemy zwycięzcom, a wszystkim uczestnikom dziękujemy za piękne i wartościowe prace! Mamy nadzieję, że konkurs oraz towarzyszące mu inicjatywy przyczynią się do dalszego szerzenia dobra i pielęgnowania kultury życzliwego słowa w naszej szkole.

#szkołapromującazdrowie

Kliknij zdjęcie, aby otworzyć galerię zdjęć: 

🍎 Zdrowo i smacznie – wiem, co jem!

Edukacja żywieniowa to nie tylko teoria, ale przede wszystkim pyszna praktyka. Nasi uczniowie udowodnili, że zdrowe jedzenie może być kolorowe i smaczne:

• Klasa 5b w ramach programu „Mistrzowie 5 Porcji” samodzielnie wyciskała soki, poznając moc warzyw i owoców.
• Klasa 2d zamieniła salę lekcyjną w kuchnię, przygotowując sałatki owocowe i warzywne, ćwicząc przy tym bezpieczne posługiwanie się nożem.
• Klasa 1b stworzyła kolorowe i witaminowe szaszłyki owocowe.

🏃‍♀️ Aktywność fizyczna – ruch to zdrowie

W listopadzie nie zwalnialiśmy tempa!

• Bieg dla Niepodległej: Uczniowie SP 44 uczcili święto narodowe na sportowo. Gratulujemy zwycięzcom: Oleksemu Levchenko (1. miejsce), Wiktorowi Sawickiemu (2. miejsce) i Lenie Ryterskiej (3. miejsce). Sukcesy odnieśliśmy też w Biegu Niepodległości w Kosakowie (Tymon Bartkowiak – 1. miejsce, Wiktor Sawicki – 3. miejsce).
• Andrzejki na sportowo: Klasy 2c i 3c połączyły tradycyjne wróżby z aktywnością fizyczną, udowadniając, że przyszłość najlepiej wróżyć w ruchu!
• Sukcesy w pięcioboju: Podczas Halowych Mistrzostw Polski U13 i U15 w Spale naszą szkołę godnie reprezentowali: Oleksy Levchenko (5. miejsce i świetny czas w biegu na 600m!), Wiktor Sawicki, Lena Ryterska, Ksawery Frankiewicz oraz Alina Sołowij.

❤️ Empatia i zdrowie społeczne – pomagamy innym

Szkoła Promująca Zdrowie to także szkoła wrażliwa na potrzeby innych istot.

• Wielkie serca dla zwierząt: Spotkania z Pomorską Fundacją Bracia Mniejsi zaowocowały rekordową zbiórką. Wspólnie zebraliśmy aż 2844,67 zł i 2,05 € na karmę dla ponad 200 bezdomnych kotów! Dziękujemy za Waszą hojność!
• Domki dla jeży: Finał akcji przeszedł nasze oczekiwania – 18 solidnych domków trafiło do leśnej alejki przy szkole.
• Lekcje wrażliwości: Klasa 2c odwiedziła Środowiskowy Dom Samopomocy, oglądając spektakl „Plemię Mater Terra” i ucząc się savoir-vivre’u wobec osób z niepełnosprawnościami.
• Stop Hejt: Ruszyliśmy z konkursem na ulotkę antybullyingową, promując życzliwość i szacunek. Obchodziliśmy również Międzynarodowy Dzień Tolerancji.

🛡️ Bezpieczeństwo przede wszystkim

W ramach akcji „Odblaskowa Szkoła” oraz dbałości o bezpieczeństwo:

• Odbył się turniej wiedzy „Milionerzy” dla klas 1-3 pod hasłem „Bezpieczni w ruchu drogowym”.
• Uczniowie tworzyli plakaty edukacyjne, ucząc się zasad ruchu drogowego od siebie nawzajem.
• Na świetlicy powstają piękne ozdoby na kiermasz świąteczny – dochód z ich sprzedaży zasili zbiórkę na szkolny defibrylator AED.

🎨 Integracja, kultura i rozwój pasji

Dobre samopoczucie to także rozwijanie zainteresowań, integracja i ciekawe wycieczki. W listopadzie działo się u nas bardzo dużo:

• Wycieczki: Klasa 3b zwiedziła prom Stena Ebba (wchodząc nawet na mostek kapitański!), szóstoklasiści podążali śladami Kopernika we Fromborku, klasa 1b bawiła się w „Amazonii”, 3d tworzyła animacje w Gdyńskim Centrum Animacji, a 1d wybrała się do kina na „Zwierzogród 2”.
• Wydarzenia szkolne: Sceną zawładnęło energetyczne „Mini Playback Show”, a Dzień Pluszowego Misia świętowaliśmy nawet na matematyce w klasie 4d! Odbyły się również żywe lekcje historii oraz obchody Światowego Dnia Tabliczki Mnożenia.
• Wprowadziliśmy akcję „Kartkówka? A może inaczej?”, redukując stres poprzez kreatywne formy sprawdzania wiedzy.

Dziękujemy Uczniom, Rodzicom i Nauczycielom za zaangażowanie. Listopad pokazał, że razem tworzymy wspaniałą, bezpieczną i zdrową społeczność szkolną!

#szkołapromującazdrowie

 

Kliknij zdjęcie, aby otworzyć galerię zdjęć: 

 

Oto relacja z najważniejszych wydarzeń minionego miesiąca:

🧠 Zdrowie psychiczne, empatia i relacje

W październiku mocno postawiliśmy na budowanie dobrych relacji i zrozumienie drugiego człowieka.

• Warsztaty z Fundacją „Dość”: Pod koniec miesiąca (29-30.10) gościliśmy ekspertów, którzy przeprowadzili kluczowe szkolenia dotyczące bezpieczeństwa, hejtu i cyberprzemocy. Pierwszego dnia wiedzę zdobywali rodzice, a drugiego – uczniowie, którzy uczyli się stawiać granice i reagować na zagrożenia. To była potężna dawka wiedzy o szacunku w sieci i w życiu realnym.
• Empatia w praktyce: Klasa 4a w ramach projektu „Emp@tyczna Klasa” tworzyła drzewo dobrych słów i pisała do siebie anonimowe, życzliwe listy. Z kolei klasy pierwsze i drugie integrowały się poprzez sztukę – klasa 2b wystawiła dla młodszych kolegów z 1a przedstawienie „Na straganie”.
• Widzieć sercem: Obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Białej Laski. Uczniowie wzięli udział w konkursie plastycznym „Dotyk światła, cień wyobraźni”, uwrażliwiającym na świat osób niewidomych.
• Sposoby na stres i skupienie: Klasa 1a odkryła „Ciszaki” – pompony pomagające w skupieniu, a klasa 5b wybrała się na kojący spacer do lasu, by czerpać spokój z natury.
• Klasowe integracje: Klasa 2b postawiła na wspólne wrażenia – od aktywności w U7 po słodkie chwile w kawiarni.

🚑 Bezpieczeństwo i profilaktyka

Zdrowie to także umiejętność dbania o siebie i unikania zagrożeń.

• Mali medycy: Klasy 1-3 wzięły udział w fascynujących warsztatach. Jako „Zębowi Superbohaterowie” uczyli się dbać o higienę jamy ustnej, a jako „Mali Laboranci” poznawali tajniki pobierania krwi i pracy laboratorium.
• Bezpiecznie z Policją: Trzecioklasistów odwiedziły funkcjonariuszki policji, przypominając zasady bezpieczeństwa na drodze i w sytuacjach zagrożenia.

🍎 Zdrowie na talerzu i w sadzie

Korzystając z uroków jesieni, promowaliśmy zdrowe odżywianie w terenie i w klasie.

• Jesienne wyprawy: Aż pięć klas (1b, 2a, 1c, 1d, 2d) odwiedziło Sad Jabłoniowy w Maleninie! Było poznawanie pracy sadownika, degustacja owoców, zabawy na sianie, a nawet ognisko.
• Kulinarna kreatywność: Klasa 3d przygotowała pyszne i zdrowe koreczki warzywne, a uczniowie w ramach zajęć plastycznych tworzyli prace „Mój talerz pełen witamin”.

🏆 Sportowe sukcesy i aktywność fizyczna

Nasi uczniowie udowodnili, że sport to ich żywioł, zdobywając imponujące wyniki na arenie lokalnej i ogólnopolskiej!

#szkołapromującazdrowie

 

Kliknij zdjęcie, aby otworzyć galerię zdjęć: 

 

 

Oto, co działo się w naszych murach (i poza nimi!) w minionym miesiącu:

🍂 Wielkie Świętowanie – Festyn Jesienny i Dzień Ziemniaka

Prawdziwym zwieńczeniem miesiąca był zorganizowany 25 września tradycyjny Festyn Jesienny. Było to wyjątkowe wydarzenie, podczas którego cała społeczność szkolna – uczniowie, rodzice i nauczyciele – mogła wspólnie spędzić czas i poczuć jesienną atmosferę.

Atrakcji nie brakowało! Na uczestników czekały:

• Strefa pyszności: stoiska z domowymi wypiekami, orzeźwiającą lemoniadą i babeczkami.
• Dzień Ziemniaka: tematyczne konkursy i zabawy z ziemniakiem w roli głównej.
• Kreatywna zabawa: malowanie buziek, robienie tatuaży, malowanie kamieni, bańki mydlane i fotobudka.
• Ruch i występy: dmuchańce dla najmłodszych, pokaz umiejętności naszego koła muzycznego oraz występy szkółek tańca.
• Gimnastyka umysłu: specjalne stanowisko szachowe.

Była to doskonała okazja do integracji i radosnego świętowania w rodzinnym gronie!

⚽ Ruch to zdrowie – sportowe emocje

W naszej szkole nie ma miejsca na nudę – stawiamy na aktywność fizyczną w każdej postaci!

• Przygoda w terenie: 30 września klasy 3a i 3d spędziły Dzień Chłopaka w Costerina Park. W otoczeniu przyrody na uczniów czekał park linowy, strzelanie z łuku, minigolf, gra w boule oraz zabawa z hobby horse. To była potężna dawka ruchu i niezapomnianych wrażeń!
• Miejskie i skoczne wycieczki: Inne klasy również świętowały aktywnie. Klasa 4a spacerowała po Gdyni i szalała w Jumpcity, a klasy 1a i 3c zwiedziły Stadion Miejski, zaglądając do szatni piłkarzy Arki Gdynia i na trybuny.
• Taneczny start: Na początku miesiąca odwiedzili nas tancerze ze szkoły El’dance, porywając uczniów klas 1–3 do wspólnej zabawy.
• Sukcesy w biegach: Jesteśmy dumni z naszych reprezentantów podczas Igrzysk Dzieci i Młodzieży Szkolnej w Biegach przeszkodowych OCR (Mistrzostwa Gdyni).
• Piłkarskie emocje: Klasę 3b odwiedził prezes Gminnego Klubu Sportowego Sztorm Kosakowo, pan Piotr Fos wraz z trenerami. Były mecze oraz klubowe upominki.

🍎 Zdrowo na talerzu – witaminowe inspiracje

Zdrowe odżywianie to podstawa, dlatego nasi uczniowie z entuzjazmem zabrali się za odkrywanie smaków natury:

• Wyprawa do sadu: Klasy 1a i 2b odwiedziły malowniczy sad jabłoniowy w Maleninie. Uczniowie zrywali świeże owoce i zajadali się pyszną szarlotką.
• Mistrzowie orzeźwienia: Klasa 3a przygotowała własne, zdrowe i kolorowe lemoniady.
• Śniadanie daje moc: Klasa 2d rozpoczęła cykl „Zdrowe śniadanie”, wspólnie przygotowując pełnowartościowe posiłki.
• Dzień Jabłka: 29 września królowały u nas jabłka – były degustacje i mnóstwo ciekawostek o tych owocach.

🤝 Dobre słowo i relacje – dbamy o ducha

Szkoła promująca zdrowie to także miejsce, gdzie dbamy o atmosferę i wzajemny szacunek:

• Szkoła Dobrego Słowa: Dołączyliśmy do ogólnopolskiego programu budowania kultury empatycznej komunikacji. Nauczyciele i uczniowie wspólnie zaangażowali się w tworzenie Kodeksu Życzliwości, dzieląc się swoimi pomysłami i wartościami, które budują dobrą, pełną szacunku atmosferę w naszej społeczności.
• Integracja pierwszaków: Najmłodsi wzięli udział w warsztatach o empatii i zajęciach integracyjnych.
• Mali lekarze: Klasa 2d zamieniła salę lekcyjną w „szpital na wesoło”, ucząc się pierwszej pomocy z uśmiechem.

🌍 Zdrowe otoczenie – Sprzątanie Świata

Pamiętamy, że nasze zdrowie zależy od stanu środowiska. W piątek nasza społeczność włączyła się w akcję Sprzątanie Świata. Klasy młodsze zadbały o teren szkoły, a starsi uczniowie ruszyli porządkować las.

To był intensywny i wspaniały miesiąc! Dziękujemy wszystkim Uczniom, Nauczycielom i Rodzicom za zaangażowanie.

#szkołapromującazdrowie 

 

Kliknij zdjęcie, aby otworzyć galerię zdjęć: